基本クラスのレッスン内容

 

 

 

基本クラス　プログラムの流れ

• １．導入（挨拶の歌他）

  指先を使いながら季節の歌など歌い、脳の活性化を促します。

• 2．基礎練習（音階練習）

  拍の変化に合わせてリズムをとり、音階を歌います。

• 3．合奏

  太鼓、キーボード、グロッケン、スズ、タンバ、など様々な楽器を使い、メンバーの好みの曲の合奏を行います。合奏を行うことで社会性や協調性を培います。

• 4．呼吸法（呼吸機器の強化）

  オリジナルの呼吸法を使って発声を行い、心肺機能の維持・強化を図るとともに、瞬発力を養います。

• 5．リズムトレーニング（リズム感の維持と養成）

  シェーカーを使いながらダンスやステップを行い、リズム感の維持と養成を図ります。また、発散を促します。

• 6．ほぐし体操（クールダウン、終わりの挨拶）

  簡単なストレッチや体操を行います。

 

 

基本クラスのご紹介

• ポラリス
  （火曜）
• オリオン
  （木曜）
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